جستجو

ذهن آگاهی با رنگ آمیزیزیستن در لحظه‌ی حالکتابی با فروشی میلیونی در سراسر دنیامولف: اما فارارونزمترجم: سپیده بختدرباره کتاب:برای آنکه ذهن‌آگاهی را به صورت کامل تجربه کنید، بکوشید از تمام حواس پنج‌گانه‌تان استفاده کنید. تمرین‌های این کتاب به شما یاد می‌دهند که چطور ..

کتاب مغز شبیه باغ استکودکان و آشنایی با ذهن آگاهی چاپ ششمنویسنده: شونا آینزمترجم: احمد تصویریدرباره کتاب:این مجموعه با رویکردی ملایم و مستقیم به مسائل هیجانی پیش روی کودکان می‌پردازد و زمینه‌ای فراهم می‌کند تا احساسات و مشکلات آن‌ها، راحت‌تر در فضای خانواده و دوست..

کتاب جعبه ابزار آرامشنویسنده : ربکا بلاغمترجم: نرگس فولادلوفهرست کتاب:مقدمه مدیریت احساسات ذهن آگاهی تنفس صحیح مدیریت افکار جملات تاکیدی مثبتدرباره کتاب:کتابی آموزشی و کاربردی با موضوع روانشناسی به زبان ساده است. این کتاب با تصاویری زیبا و جملاتی کوتاه و..

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی------------------------------------------------------------------------فهرست مطالب:فصل اول: شناخت درمانی چیست؟ فصل دوم: مدل شناختی فصل سوم: سنجش و ارزیابی فصل چهارم: فرمول‌بندی و طرح درمان فصل پنجم: ساختار جلسات درمانی در رویکرد رفتاری شناخت..

کتاب مدیریت خشم نوجوانان با روش ذهن آگاهیمولف: مارک پارسلترجمه: آذر متینفهرست کتاب:فصل اول: شناخت الگوهای عصبانیت فصل دوم: قدرت ذهن آگاهی فصل سوم: آمادگی برای تغییر فصل چهارم: آرام سازی بدن فصل پنجم: پاک سازی ذهن  و...درباره کتاب:مدیریت خشم ن..

کتاب هیولاهای ذهن آگاهکتاب کار ذهن آگاهی (درمانی و آموزشی)نویسنده: لورن استاکلیترجمه: نرگس فولادلو - سحر قنبری مزیدیفهرست کتاب:درباره این کتاب کارفهرست دفترچه راهنما و دستورالعمل هافصل اول: احساساتاحساسات بازی دوزجعبه دستمال کاغذی هیولااستفاده درمانیاحسا..

کتاب کار ذهن آگاهی برای اختلال وسواس--------------------------------------------------------------------------------فهرست مطالب:پیشگفتار مقدمه درباره‌ی این کتاب بخش اول: ذهن‌آگاهی و اختلال وسواس فصل اول: مغز، ذهن و شما فصل دوم: ذهن‌آگاهی و شناخت‌درمانی فصل سوم: ذهن‌آگاهی و..